……..งานนี้ต้องบอกว่าคอกาแฟทั้งหลายมีเฮ!!! และต่างต้องใจชื้นและชื่นใจเมื่อได้ฟังเรื่องนี้ เพราะกาแฟไม่ได้มาพร้อมกับอาการปวดหัวตุบ ๆ เมื่อเรา “ขาด” เพราะ “ติด” เพียงอย่างเดียวแต่ทราบกันมั้ยว่ากาแฟที่รักก็ทำให้คุณยิ้มได้ เพราะสามารถป้องกันผิวของคุณจากรังสีอัลตราไวโอเลต ในแสงแดด และช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งผิวหนังได้ ว๊าวววว!!!!
………บริษัทผู้ผลิตครีมกันแดดเบลมาร์ รัฐนิวเจอร์ซีย์ ประเทศอเมริกา ยืนยันผลการวิจัยที่ให้เจ้าหนูทดลองกินน้ำผสมสารกาเฟอีน อาศัยอยู่ใต้หลอดไฟที่มีรังสีอัลตราไวโอเลต และเปรียบเทียบกับหนูทั่วไป ซึ่งผลออกมาว่า เจ้าหนูที่กินน้ำผสมสารกาเฟอีนเหล่านี้เสี่ยงที่จะมีแนวโน้มเป็นโรคมะเร็งผิวหนังน้อยกว่า ซึ่งจากการวิจัยนี้ คอกาแฟจึงมีแนวโน้มเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนังที่มีสาเหตุมาจากรังสีอัลตราไวโอเลตในแสงแดดน้อยกว่าผู้ที่ไม่ดื่ม
………ทั้งนี้ ทางบริษัทจะมีการวิจัยต่อเนื่องว่ากาแฟส่งผลต่อมะเร็งผิวหนังอย่างไรถึงขนาดว่ากันว่า ในอนาคตเราอาจได้ใช้กาแฟแทนครีมกันแดดเชียวนะ และไม่เพียงเท่านี้ กาแฟยังช่วยลดความเสี่ยงของ โรคเบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งเกิดจากภาวะที่ร่างกายไม่ตอบสนองต่ออินซูลินที่ไหลเวียนอย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้มีระดับน้ำตาลในกระแสเลือดสูงขึ้น
………ศาสตราจารย์แฟรงก์ ฮู ผู้เชี่ยวชาญจากฮาร์วาร์ด วิจัยชาวอเมริกันกว่า 193,000 คนที่ดื่มกาแฟมากกว่า 6-7 แก้วต่อวัน และผลออกมาว่ามีโอกาสที่จะเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 น้อยกว่าผู้ที่ดื่มกาแฟ 4-6 แก้วต่อวัน 28% และเสี่ยงน้อยกว่าผู้ที่ดื่มกาแฟ 2 แก้วต่อวัน 35% ทั้งนี้ ไม่ได้ควบคุมปัจจัยแตกต่างทางเพศ น้ำหนักตัว และถิ่นที่อยู่ เป็นอันว่าสมเหตุสมผลมากพอให้คุณออกไปฉวยกาแฟอีกสักแก้วของวัน เพราะกาแฟที่รักแก้วนั้นมีสารต้านอนุมูลอิสระอยู่ด้วย สารต้านอนุมูลอิสระมาจากหลายแหล่งสารอาหาร ฉะนั้นยิ่งบริโภคได้หลากหลายยิ่งดี จากผลการวิจัยของมหาวิทยาลัยสครานตัน ในรัฐเพนซิลเวเนีย
……….ได้ยินแบบนี้แล้วเชื่อว่าหลายคนคงลุกจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ไปหาซื้อกาแฟมาโด๊ปกันคนละแก้วแน่ๆ เลย แต่นี่ก็เป็นแค่วิธีหนึ่งที่ช่วยป้องกันได้ ก่อนออกแดดก็อย่าลืมทากันแดดให้สม่ำเสมอกันด้วย และก็อย่าลืมหมั่นออกกำลังกายและทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ทานผักและผลไม้กันเยอะๆ นะคะ เท่านี้เราก็มีสุขภาพที่ดีได้แล้วหละ ^^
Credit : matichon Online